Gall y bobl a fydd yn cael eu trafod yn ein herthygl fod yn falch ohonyn nhw eu hunain - maen nhw wedi ymdopi ag un o'r caethiwed mwyaf poblogaidd - ysmygu. Gall y sêr hyn o Hollywood a'r diwydiant ffilm domestig ddod yn esiampl i lawer o ysmygwyr. Rydym yn cyflwyno rhestr ffotograffau o actorion ac actoresau sydd wedi rhoi'r gorau i ysmygu ac nad ydyn nhw'n mynd i ddychwelyd i'r caethiwed hwn.
Gwyneth Paltrow
- "Saith", "The Taalent Mr. Ripley", "Iron Man", "Shakespeare in Love"
Roedd yr actores o Awstralia yn deall bod ysmygu yn ddrwg. Cafodd drafferth gyda graddau amrywiol o lwyddiant gyda'i harfer gwael, ond trwy'r amser torrodd i lawr a chynnau sigarét newydd. Ni wnaeth sesiynau hypnosis na dosbarthiadau ioga helpu Gwyneth i roi'r gorau i ysmygu. Mamolaeth oedd yr unig ffordd effeithiol i Paltrow - cyn gynted ag y daeth yr actores yn feichiog, dechreuodd ofalu am iechyd ei babi yn y groth.
Courteney Cox
- "Ffrindiau", "Ace Ventura: Olrhain Anifeiliaid Anwes", "Scream", "Mister Fate"
Roedd Courtney wrth ei bodd yn ysmygu ac ni chuddiodd hi erioed. Fodd bynnag, roedd yr actores yn deall nad yw sigaréts yn gwneud dim ond niwed iddi. Penderfynodd ei chyn-ŵr David Arquette gefnogi ei annwyl yn ei hymdrechion i roi'r gorau i nicotin yn barhaol. Gyda'i gilydd fe wnaethant fynychu sesiynau hypnosis, a helpodd y ddau i ymdopi â'r broblem. Mae Cox bellach yn monitro ei ddeiet a'i ffordd o fyw.
Charlize Theron
- "Eiriolwr Diafol", "Sweet November", "Monster", "North Country"
Daeth brwydr hirdymor yr enwog Hollywood gyda’r dibyniaeth i ben yn llwyddiant. Cyfaddefodd Charlize wrth gohebwyr ei bod ar ryw adeg yn credu ei bod wedi rhoi cynnig ar bopeth, ond ni allai roi'r gorau i ysmygu. Cafwyd llwyddiant annisgwyl a hir-ddisgwyliedig wrth reslo trwy hypnosis.
Sharon Stone
- Greddf Sylfaenol, Dwyn i gof yn llwyr, Dawns Olaf, Casino
Nid oedd y seren Instinct Sylfaenol yn poeni’n arbennig am ei hiechyd yn ei blynyddoedd iau, ac roedd hyn yn chwarae jôc greulon gyda’r actores. Ailfeddwlodd Sharon lawer ar ôl profi strôc yn 46 oed. Ar ôl ei salwch, rhoddodd Stone y gorau i ysmygu a dechrau arwain ffordd iach o fyw. Mae hi'n credu mai ysmygu oedd un o'r rhesymau ei bod yng nghydbwysedd marwolaeth.
Julia Roberts
- Priodferch Rhedeg, Menyw Pretty, Llysfam, Ocean's Eleven
Actores arall a ollyngodd allan yw Julia Roberts. Ni chuddiodd hi erioed oddi wrth y cyhoedd ei bod yn ysmygu. Yr ysgogiad i gael gwared ar ei arfer oedd i Roberts gael plant. Nawr mae'r actores yn tyfu i fyny tri phlentyn hardd, ac mae hi'n ceisio cadw at ffordd iach o fyw a bod yn esiampl iddyn nhw.
Ashton Kutcher
- Effaith Glöynnod Byw, Unwaith Ar Amser yn Vegas, Mwy na Chariad, Achubwr Bywyd
Nid oedd angen hypnotyddion a chyrsiau arbennig ar Ashton Kutcher i gael gwared ar ei gaethiwed. Cafodd gymorth i ymdopi â'r broblem gan ei gyn-wraig, neu'n hytrach, ei gariad tuag ati. Y gwir yw nad yw cyn-wraig yr actor Demi Moore yn goddef arogl tybaco o gwbl. Er mwyn bod yn agos ati a pheidio ag achosi ei anghyfleustra, rhoddodd Ashton y gorau i ysmygu unwaith ac am byth. Rhoddodd Demi y llyfr The Easy Way to Quit Smoking iddo, ac fe weithiodd yn fawr i Kutcher. Fodd bynnag, nid yw Kutcher wedi gallu gorfodi ei wraig bresennol, Mila Kunis, i rannu gyda sigarét eto.
Matt Damon
- Hunaniaeth Bourne, The Departed, Good Will Hunting, Ford vs Ferrari
Gall yr actor enwog Matt Damon ddod yn esiampl i lawer o ysmygwyr - llwyddodd i roi'r gorau iddi ac mae'n argymell pawb i'w wneud. Yn y pen draw, sylweddolodd yr actor Hollywood nad yw sigaréts yn dod â dim iddo ond problemau iechyd ac ymddangosiad. Er mwyn rhoi’r gorau i gaeth i nicotin unwaith ac am byth, trodd Damon at hypnotydd. Ar ôl cwpl o sesiynau, fe wnaeth y chwant am sigaréts roi'r gorau i boenydio Matt.
Dmitry Kharatyan
- "Midshipmen Go!", "Queen Margot", "Green Van", "Hearts of Three"
Cyfaddefodd Kharatyan fwy nag unwaith yn ifanc ei fod yn hoffi ysmygu, ond dros y blynyddoedd mae llawer wedi newid. Penderfynodd yr actor o Rwsia gymryd rhan gyda nicotin pan ddechreuodd y corff gamweithio. Dywed Dmitry mai iselder ysbryd a phroblemau gyda’r system fasgwlaidd yw’r “clychau” annymunol cyntaf yn unig sy’n nodi bod ysmygu yn effeithio ar iechyd.
Evelina Bledans
- Ffitrwydd, Sioe Masgiau, Damned Paradise, Samara
Ymhlith actorion Rwsia, penderfynodd yr actores a’r cyflwynydd teledu enwog Evelina Bledans osod esiampl ar gyfer ysmygwyr trwm. Am nifer o flynyddoedd ni fu'n rhan o sigarét, ond ar ryw adeg penderfynodd ffarwelio â'i harfer. Mae'r rheswm yn syml - dechreuodd Evelina ofni y byddai ysmygu yn effeithio'n negyddol ar ei hiechyd a'i harddwch, yn ogystal ag arwain at heneiddio'n gynnar.
Dina Korzun
- "Gwlad y Byddar", "Cook", "Peaky Blinders", "Londongrad. Adnabod ein un ni "
Dywedodd yr actores o Rwsia, Dina Korzun, wrth gohebwyr y gallai ysmygu yn ei hieuenctid ysmygu dwsin o sigaréts ar stumog wag, ond mae hyn i gyd yn y gorffennol. Nawr mae Dina yn poeni nid yn unig am ei hiechyd, ond hefyd am iechyd y bobl o'i chwmpas. Mae hi'n gyd-sylfaenydd yr elusen Give Life ac yn cynghori'r rhai sydd am roi'r gorau i ysmygu er mwyn troi at aciwbigo. Y dull hwn a'i helpodd i ffarwelio â thybaco.
Jon Hamm
- "Achos Richard Jewell", "Omens Da", "Nodiadau Meddyg Ifanc", "Cyfarchion i'r Planedau"
Cyn dod yn actor, bu Hamm yn dysgu yn y coleg yng nghanol y 90au. Dyna pryd y penderfynodd yr actor tramor y dylai ysmygu ddiflannu o'i fywyd. Yn ôl John, pan ymwelodd â’i fyfyrwyr a sylweddoli ei fod yn mwyndoddi tybaco, roedd yn teimlo’n anghyfforddus. Penderfynodd Hamm fod ei ddibyniaeth yn amarch tuag at ei fyfyrwyr ac yn rhoi'r gorau i ysmygu. Hyd yn oed ar y set, nid yw John yn ysmygu sigaréts go iawn - mae'n defnyddio ffyn llysieuol nad ydyn nhw'n ei niweidio na'r rhai o'i gwmpas. Mae'r actor hefyd yn credu bod ymddangosiad polyp yn ei gordiau lleisiol, y bu'n rhaid ei dynnu trwy lawdriniaeth, yn adlais o'i ysmygu.
Paul Rudd
- Rheolau Gwneuthurwr Gwin, Mae'n Dda Bod yn Tawel, Gwrth-ddyn, Parciau ac Ardaloedd Hamdden
Pan benderfynodd yr actor poblogaidd Paul Rudd ffarwelio ag ysmygu, roedd nid yn unig yn cymryd ei iechyd ei hun o ddifrif, ond penderfynodd dynnu cymaint o ffrindiau â phosibl at ochr y rhai nad oeddent yn ysmygu. Fe wnaeth techneg Americanaidd Carrie Gaynor helpu'r actor i ymdopi â'r broblem. Gyda chymorth sesiynau hypnotig arbenigol, anghofiodd am ysmygu a dechreuodd ei gynghori i bawb yn ei amgylchedd.
Ben Affleck
- "Armageddon", "Justice League", "Dogma", "Gone Girl"
Nid oedd Ben hyd yn oed yn meddwl rhoi'r gorau i ysmygu, ond newidiodd cyfranogiad yn y ffilm "Smokin 'Aces" bopeth. Roedd yn rhaid i Affleck ysmygu sawl pecyn ar set, eu cymryd ar ôl eu cymryd. Erbyn diwedd y ffilmio, ni allai edrych ar y sigaréts. Ni aeth y gwrthwynebiad i fwg tybaco i ffwrdd gydag amser, ac ni wnaeth Ben ysmygu eto.
Vladimir Mashkov
- "Symud i fyny", "Criw", "Dileu", "Idiot"
Ar gyfer gwylwyr sydd â diddordeb ym mha actorion sydd wedi rhoi'r gorau i ysmygu gan ein cydwladwyr, mae yna newyddion da - mae Vladimir Mashkov yn un o'r rhai sy'n rhoi'r gorau i ysmygu. Yn wir, i Vladimir roedd yn fesur gorfodol yn hytrach. Y peth yw bod Mashkov wedi'i wahardd rhag ysmygu yn ystod y ffilmio yn Hollywood. Rhwng Hollywood a sigarét, dewisodd yr actor, wrth gwrs, yr opsiwn cyntaf.
Anthony Hopkins
- Tawelwch yr ŵyn, Calonnau yn Atlantis, Cyfarfod â Joe Black, Chwedlau'r Hydref
Mae hyd yn oed actorion cŵl fel Anthony Hopkins yn cael problemau gydag arferion gwael. Yn wahanol i'w gymeriad enwocaf, Hannibal Lector, nid oedd Anthony yn dioddef o ganibaliaeth, ond roedd caethiwed i nicotin yn gyrru'r actor yn wallgof. Fe geisiodd lawer o wahanol ffyrdd, ond dim ond llyfr Allan Carr a helpodd yn fawr. Ar ôl ei ddarllen, anghofiodd Hopkins am byth am yr awydd i ysmygu.
Kristen Stewart
- Twilight, Still Alice, Sweet Midnight, Yng Ngwlad y Merched
Yn ystod ffilmio'r saga fampir "Twilight" penderfynodd Kristen roi'r gorau i ysmygu. Mae’r actores wedi cyfaddef dro ar ôl tro na fyddai wedi ymdopi pe na bai wedi cael cefnogaeth gan anwyliaid. Un ohonyn nhw oedd ei chyd-seren a'i chyn gariad, Robert Pattinson.
Jennifer Aniston
- Pris Twyllo, Bruce Hollalluog, Ni yw'r Melinwyr, Yn esgus bod yn wraig i mi
Y tu ôl i'r melyn bregus mae ganddo brofiad hir o ysmygu a nifer enfawr o ymdrechion i glymu. Ond llwyddodd Jennifer i ymdopi â chaethiwed i nicotin, a nawr mae hi ar y rhestr o actorion a arferai ysmygu ac nad ydyn nhw nawr. Ar un adeg roedd gan y seren "Friends" feddwdod difrifol o'r corff a achoswyd gan ormodedd o gaffein a nicotin. Mae Aniston yn cyfaddef bod ioga a myfyrdod wedi helpu'r actores i frwydro yn erbyn ei harfer gwael.
Brad Pitt
- "Cyfweliad gyda'r Fampir", "Troy", "Fight Club", "Big Jackpot"
Roedd yr actor talentog a golygus yn meddwl dro ar ôl tro am roi'r gorau i ysmygu, ond bob tro roedd yn dychwelyd i'w arfer gwael. Y "gwyliau" mawr cyntaf o gaeth i sigaréts oedd saethu yn "Troy". Sylweddolodd Pitt, yn wahanol i'w gydweithwyr nad oeddent yn ysmygu, na allai ddangos ffitrwydd corfforol rhagorol. Ar ôl diwedd y broses ffilmio, torrodd Brad eto. Y pwynt yn y frwydr gyda sigaréts oedd ymddangosiad plant. Penderfynodd yr actor y dylent weld enghraifft dda a rhoi’r gorau i ysmygu.
Vasily Lanovoy
- "Martha's Line", "Swyddogion", "Dyddiau'r Tyrbinau", "Young Lady-Peasant"
Mae sêr sinema domestig a Sofietaidd hefyd yn dueddol o gaethiwed. Nid yw Vasily Lanovoy wedi ysmygu ers hanner can mlynedd ac mae'n falch ohono. Ar un adeg roedd yn ysmygwr trwm, ond newidiodd hynny yn ystod ffilmio Cydweithwyr. Penderfynodd yr actor enwog fynd i lawdriniaeth go iawn er mwyn dod i arfer â’i rôl fel llawfeddyg. Ar ôl iddo weld ysgyfaint ysmygwr yn fyw, rhoddodd y gorau i nicotin am byth.
Sylvester Stallone
- Yr Unstoppable, Barnwr Dredd, Stop! Neu bydd fy mam yn saethu "," Dringwr creigiau "
Nid yw Stallone wedi ysmygu ers blynyddoedd lawer, er iddo roi cynnig ar sigaréts gyntaf yn ddeuddeg oed. Un diwrnod wrth ffilmio, roedd yn teimlo bod ganddo broblemau anadlu difrifol. Roedd hyn yn rheswm da i anghofio am nicotin am byth.
Danila Kozlovsky
- "Rydyn ni o'r dyfodol", "Llychlynwyr", "Dovlatov", "McMafia"
Ar ddiwedd ein rhestr ffotograffau o actorion sy'n rhoi'r gorau i ysmygu, yr actor o Rwsia Danila Kozlovsky. Nid oedd gan yr artist ifanc brofiad hir o ysmygu, ond penderfynodd roi'r gorau i sigaréts yn ystod y ffilmio "Chwedl Rhif 17". Y peth yw iddo gael ei geryddu gan chwaer Valery Kharlamov, a chwaraewyd gan Danila. Roedd y dyn ifanc yn teimlo cywilydd a phenderfynodd roi'r gorau i ysmygu am byth.